Disbiose e permeabilidade intestinal. Sabe o que é?
Cada ser humano tem uma composição da microbiota intestinal única, como se fosse uma impressão digital, o que significa que é diferente para todos os
O nosso programa é uma porta de entrada para uma vida mais saudável e positiva. Dá-lhe a motivação e orientação para fazer uma verdadeira mudança de estilo de vida e manter o controle da sua saúde e atingir o peso ideal.
A disposição para mudar nem sempre é proporcional à nossa vontade. O primeiro passo é definir objetivos, em função daquilo que é a nossa realidade. Ajudamos, sem custos, a ter a noção clara do que quer e os benefícios que poderemos alcançar ao fazê-lo. Como diz Tony Robbins, não existem pessoas desmotivadas mas sim objetivos que não estimulam.
Agora é possível e fácil de treinar o seu corpo, aumentar aspetos específicos do seu bem-estar e melhorar a sua saúde. Com o Programa de Bem-Estar da Stargut, é fácil viver uma vida mais saudável, inteligente e feliz.
O programa STARGUT ajuda a fornecer nutrientes, abrigo e cuidados adequados ao seu microbioma, para que este possa contribuir ao máximo para a sua saúde. É um programa completo para que, com a nossa ajuda e em menos de 2 meses, consiga um “eu” completamente novo, mais magro, mais bonito, mais saudável e mais feliz!
Perca peso e mantenha um peso ideal de forma fácil e natural. Sinta-se bem novamente!
Recupere os seus hábitos de sono e redefina o seu ritmo circadiano. Bons sonhos!
Uma mente desperta e mais perspicaz... ganhe clareza e nitidez. Consegue acompanhar?
Comer tudo o que adora será outra vez um prazer, não um problema. É servido?
Aumente os seus níveis de energia, a sua imunidade e resistência. Vá em frente!
Viva uma vida mais feliz e lide mais facilmente com as situações de stress. Relaxe!
Reduza a inflamação das paredes do seu intestino e esqueça o desconforto interior. Mais leve?
A vida é movimento, aproveite-a sem constrangimentos. Mexa-se!
Somos relevantes porque vamos mudar a sua vida para sempre. Forneceremos ferramentas para utilizar diariamente que o farão viver mais, melhor e mais feliz. Poderá estar em controlo da sua saúde, economizar dinheiro e sentir-se bem, aproveitando a sua vida como nunca antes.
Através destes três eixos da medicina funcional, juntos iremos construir uma nova rotina mais positiva, com a qual poderá alcançar o seu novo “eu”. Este é o Programa Stargut.
Avanços na tecnologia e na medicina dão-nos uma perspetiva completamente nova de bem-estar. Há cada vez mais evidência científica de que a SAÚDE DO INTESTINO É FUNDAMENTAL PARA O BEM-ESTAR GERAL e para o desempenho. Uma nutrição adequada, a redução do sedentarismo (movimento) e outras rotinas saudáveis, juntamente com suplementos específicos, melhoram a qualidade de vida e potenciam aspetos específicos do seu bem-estar, como sono, desempenho intelectual e físico, regulação do peso, controlo do stress e, entre muitos outros.
Somos uma equipa de especialistas em saúde e bem-estar, dedicados a colocá-lo/a em controlo do seu próprio bem-estar de uma forma eficaz e holística. Com a supervisão do nosso Diretor Clínico e Diretor do Programa, uma equipa multidisciplinar dar-lhe-á as ferramentas que se adequam a si, aos seus problemas e aos seus objetivos.
O nosso objetivo é entender o seu corpo, especificamente o seu intestino, e orientá-lo numa jornada para que em pouco tempo possa sentir-se melhor por inteiro. Com o Programa de Bem-Estar STARGUT também irá contribuir para a prevenção de doenças, como problemas digestivos, doença oncológica, doenças autoimunes, doenças metabólicas e entre outras.
Aos 49 anos, fui diagnosticado com doença de refluxo, tinha um desconforto permanente na barriga e comer para mim era um stress, porque eu não sabia o impacto que aquela refeição ia ter em mim. Todos os dias eu tomava dois comprimidos, um para dormir e outro para o estômago. Dormia mal e sentia um desconforto contínuo nas articulações e sofria de pequenas lesões que me impediam de treinar regularmente. Cansaço e stress faziam parte da minha rotina. Precisava de fazer alguma coisa, não estava a obter respostas definitivas de quem estava comigo até então. Foi aí que mudei a minha estratégia de vida! Descobri o jejum intermitente, alguns novos hábitos alimentares e introduzi rotinas leves de exercício e relaxamento, como uma simples caminhada de meia hora no meu dia.
Quanto mais eu estudava o assunto, mais respostas eu obtinha. Magia, em menos de três meses eu estava a esquecer cada um dos sintomas que se tinham acumulado na minha vida até então. Hoje, além de ter perdido uns incríveis 8 kg, durmo bem, como com prazer e sinto-me saudável (não apenas mais saudável!) e ainda mais jovem. O meu corpo tornou-se o meu guia, agora consigo distinguir o que me deixa indisposto e saber o que preciso. Tudo isto fez-me encontrar pessoas com histórias parecidas com a minha, com enorme conhecimento destas áreas da medicina funcional, especificamente a importância do Microbioma. Criar um programa que permitisse a muito mais pessoas ter a mesma experiência e viver vidas mais saudáveis e felizes foi um pequeno grande passo. Reunir e sistematizar todo o conhecimento trouxe-nos até aqui, ao Programa de bem-estar STARGUT, e a minha missão passou a ser partilhá-lo com o maior número de pessoas, tornando-o atrativo, acessível e fácil de incorporar no dia-a-dia. Acredito que a saúde é um direito e deve ser vivida ao máximo.
Cada ser humano tem uma composição da microbiota intestinal única, como se fosse uma impressão digital, o que significa que é diferente para todos os
O trato gastrointestinal, mais concretamente a nossa microbiota intestinal desempenha um papel crucial na nossa saúde geral. Uma boa saúde intestinal não só favorece a
É com grande prazer e entusiasmo que anunciamos que a Stargut foi aceite como o novo membro da American Holistic Health Association (AHHA)! A American
Receba dicas de alimentação saudável, rotinas positivas e estilo de vida
MENU
Preencha seus dados e vá para o WhatsApp
